自然游憩

多花黄精又称南黄精、姜型黄精、山姜、仙人余粮，是天门冬科黄精属多年生草本植物。多花黄精生长于中国南方海拔500-1200米的林下、灌丛或山坡阴处；根状茎肥厚，通常连珠状或结节成块；茎高50-100厘米，通常具10-15枚叶；叶互生，椭圆形、卵状披针形至矩圆状披针形，长10-18厘米，宽2-7厘米，先端尖至渐尖；伞状花序，花被黄绿色，浆果黑色，5-6月开花，8-10月结果。

多花黄精根状茎富含黄精多糖、甾体皂苷、淀粉、维生素等多种对人体有益的成分，口感清甜，有降血压血脂之功效，素有“北人参，南黄精”之美誉，《本草纲目》、《日华子诸家本草》、《本草图经》、《神仙芝草经》中均有关于黄精功效的论述。诗圣杜甫曾有诗云：“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容。”

江西碧湖潭国家森林公园气候温和，森林茂密，拥有多花黄精生长的绝佳环境。近年来，公园管理处依托本地丰富的黄精资源，着手引导林农发展黄精栽植，助力乡村振兴。下图为拍摄于公园广寒寨片区林下野生的多花黄精。